Glädjespridarna Ulrika Jerräng och Sofia Sterner kommer tillbaka till Rönneberga hösten 2023, njut tillsammans under en Feelgood Workout hos oss!
Ulrika och Sofia är båda från Nyköping i Sörmland där de jobbar som träningsinspiratörer. Nu blir det återigen en träningshelg på ljuva Lidingö, den här gången under helgen den 17-19 november!
De har tidigare arrangerat träningsresor & må-bra-weekends i Kroatien och även funnits här hos oss på Rönneberga med sina grupper.
Tillsammans har de många års erfarenhet inom träning & hälsa och instruerar med glädje och värme i en rad olika träningsformer som t.ex. yoga, pilates, dans, gympa & vattenträning. Nu återvänder de äntligen till Rönneberga för att sprida sin träningsglädje under två fantastiska dagar fyllda med roliga pass där alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet.
Feelgood Workout program:
Fredag
Från kl.15.00 Incheckning & fika
17.00-18.00 Kom-igång-pass, gemensamt pass för alla
Från 19.00 Middag
Lördag
07.45-09.00 – Morgonträning, olika pass att välja på.
07.30-10.00 – Frukost
11.30-12.45 – Lunchträning, olika pass att välja på
12.45-14.15 – Lunch
15.30 – Fika
16.30 – 17.45 – Kvällsträning, olika pass att välja på
Från 19.00 – Middag
Söndag
07.45-09.00 – Morgonträning, olika pass att välja på
07.30-10.00 – Frukost
11.30-12.45 – Lunchträning, olika pass att välja på
12.45-14.00 – Lunch
Pris: 3975 kr per person i enkelrum.
När: 17 – 19 November 2023